중년 우울증 증상 체크

우리나라 인구의 우울증 지수는 작년기준 36.8%로 OECD국가중에서도 최상위권을 차지하고 있다고 합니다. 마음의 감기라고 불릴만큼 흔하기도 하고 대부분 우울증을 대수롭지 않게 여기는편인것 같습니다.  워낙 우울증에 대해 심각하게 생각하지 않다보니 우울증 환자의 약 75%는 전문적인 치료를 받지 않고 있다고 하는데요. 특히 40~50대 중년층의 우울증이 가장 심한편이며 치료를 받지 않는 경우가 많다고 합니다.  중년층에 접어들며 은퇴시기를 접하며 심리적 혼란을 겪게 되는데요. 엎친데 덮친듯이 갱년기가 찾아오며 호르몬 분비량 변화를 겪으며 신체적으로도 우울증이 잘 생기게 된다고 합니다.  그럼 오늘은 중년 우울증 증상에 대하여 알아보도록 하겠습니다.  중년 우울증 증상 체크 1. 기운이 없고 멍한 증상이 종종 발생한다. 2. 평소 좋아했던 일을 해도 전혀 흥미가 느껴지지 않는다. 3. 긴장감, 불안감 등의 부정적인 감정이 심해진다. 4. … Read more